Há alguns anos, eu escrevi aqui um post falando sobre mensagens em maços de cigarro. A ideia do post de hoje é um pouco diferente.
Pela primeira vez estou usando o Plinky para ter ideias para textos. E olha que eu fiz um post dizendo que ia usar e nunca usei… não é que funciona? O negócio lá foi falar sobre um vício, então vai o cigarro.
É incrível a diferença que existe entre fumantes e não fumantes (ex-fumantes não se incluem aqui, porque ex-fumante é igual ex-gordo, portanto são pessoas insuportáveis), um não fumante nunca vai entender porque diabos nós fumantes, fumamos. E nós nunca vamos conseguir explicar pra eles o que diabos é fumar e porque nós fumamos.
Para começar a fumar basta apenas ser uma coisa: um adolescente idiota. Sério, não precisa de mais nada. Eu comecei assim. Sendo um adolescente idiota junto com outros adolescentes mais idiotas ainda, praticando idiotices. Não sei o que foi, só sei que um dia, matamos a educação física, compramos cigarros, cerveja e biscoito recheado, fomos para casa de um de nós e pronto.
Pilha errada. Só isso.
Acontece que se você continua na pilha errada, você vai viciar, aí a brincadeira começa a ficar séria. O que antes era apenas uma pilha errada se transforma em uma doença. Sim meu caro leitor, doença. Ou você acha que eu fumo porque eu estou de sacanagem com você? Ou eu fumo porque eu quero ser o bonitão? Em tempo: Fumar virou quase um crime, mas isso é tema para outro post.
solgato!
Eu escolhi fumar. Conscientemente ou não, a escolha foi minha. Antes de me julgar ou de se achar melhor do que eu, pense um pouco nas escolhas que você fez quando era um adolescente. Se você ficar satisfeito e feliz com tudo, parabéns você pode me julgar. E parabéns, pois você provavelmente é um babaca de 30 anos que não fuma, não bebe, não fode e nunca viveu e mora com os pais. Esse é o tipo de pessoa que não tira o plástico da tela do celular, que se orgulha de fazer aquele Rebook dos anos 90 ser novinho até hoje.
Outra coisa, não fumantes, que eu gostaria muito de dizer é o seguinte: FUMANTE NÃO TEM UM BOTÃO DE FUMO-NÃOFUMOMAIS. É impressionante como as pessoas costumam ser estúpidas em relação a isso. TODO não fumante, mas todo mesmo, acha que para parar de fumar basta colocar o botãozinho de fumo no Off. Conheço gente muito inteligente que acha isso de verdade. Se você é uma delas, e está chocado com essa verdade, desculpe jogar assim, mas a vida é dura, aceite.
Não estou defendendo cigarro, estou defendendo a minha paciência. Sei que fumar incomoda, sei que o cheiro é ruim, sei que faz mal, sei que você se irrita, sei que para quem tem problemas respiratórios a fumaça é ainda pior. Ou você acha que quando eu nasci ao invés de chorar eu virei pro médico – ainda de cabeça pra baixo – e disse: “Porra! Tava lá no quentinho, você me traz pra essa merda de mundo, essa luz forte, enfia o dedo na minha gargante, me dá um tapa na bunda, fura meu pé… que estresse cara. EU QUERO UM CIGARRO! AGORA!”
Como eu disse, e isso você pode perguntar para qualquer médico, vícios quando fazem mal a saúde – e eles tem essa maldita mania de fazerem – devem ser tratados como uma doença. Não sei se você sabe, mas um alcoólatra (dos mais pesados), não bebe de sacanagem. Não bebe porque quer chegar nas gatinhas da balada. Ele bebe porque tem um vício incontrolável. É mais fácil perceber que a pessoa está doente, pela vida que ela leva, pelas roupas, a feição acabada e tudo mais.
Num viciado em cigarro você não vai encontrar isso. Pelo menos não até ele estar em uma cama de hospital morrendo de algum câncer. E isso demora.
Querer parar de fumar, é igual querer a paz mundial, o Galo campeão da Libertadores e carros voadores. Todo mundo quer isso. Eu quero. Não ao ponto de fazer de verdade alguma coisa em relação a isso. Mas isso vem mudando. Eu sempre disse que eu um dia vou parar de fumar, só preciso ter algo muito forte me dando impulsão para isso.
Hoje eu quero parar de fumar, porque eu sei que de todos os benefícios que isso vai me trazer, um deles vai me deixar ainda mais feliz. Eu achei o meu motivo.
E você?
***
1 – Fumei 3 cigarros entre o início e o fim do post.
2 – Para escrever eu realmente vou ter que arrumar um substituto.
3 – Ex-fumantes. Nada contra, mas… FODA-SE SE VOCÊ PAROU. EU NÃO QUERO SABER COMO VOCÊ FEZ E COMO VOCÊ SE ACHA MELHOR DO QUE EU. Ex-gordo, isso serve pra você também.
Caro leitor, você está prestes a ler uma narrativa fantástica cheia de aventuras, desafios, superação, garra e força de vontade. Tá… nem tão fantástica assim e nem com aventuras. Mas o resto tem.
Eu sempre soube que um dia eu teria que mudar meus hábitos e mudar a maneira como levo a minha vida, infelizmente eu não sou uma daquelas pessoas que comem um Big Tasty com batata e refrigerante king size no almoço e que no trajeto para a lixeira já emagreceram tudo. Pelo contrário. Eu, como a maioria dos gordos, só de olhar para um anúncio de pizzaria já engordo uns 500g.
Para melhorar tudo ainda sou fumante e o meu trabalho obviamente é sentado em frente a um computador. Além do mais eu trabalho em casa, tenho ponto de onibus do lado, e o máximo que eu ando hoje em dia é da praça da liberdade para a faculdade. A distância é mais ou menos uns dois quarteirões. Complicado né?
Além de toda gordice que todo gordo faz, eu também sou craque no quesito dieta. Se quiser saber de dieta, é comigo mesmo. Sem sacanagem, posso escrever uns 3 livros só com as dietas que já me prescreveram até hoje, é não serão livros de bolso. A única vez que deu um resultado significativo, foi quando eu passei um mês inteiro comendo frutas – nem comece a pensar em fazer brincadeirinha, eu não passei um mês comendo bichinhas. Então, era café, almoço e jantar (lanche e sobremesa) tudo fruta. Ia de maçã inteira á banana no microondas com mel (que aliás era o meu jantar favorito).
Eu só poderia comer comida mesmo no almoço – só no almoço – de domingo. E amigo, aquele arroz integral (que é a pior merda do mundo), com batatas assadas e um filézinho de salmão, foi a refeição mais maravilhosa que eu já tive na vida. Se bem que depois de uma semana sem comer, até angu com cebola seria um manjar. Resultado disso? 10kg a menos em um mês e trauma de comer um morango sequer.
Como todo bom gordo, lógicamente alguns meses depois já havia recuperado minha perda. Só não curei o trauma. Mas não é disso que eu quero falar, eu fugi do tema principal.
Como eu nunca consegui dar um jeito em mim mesmo, engoli meu orgulho taurino, abri minha cabeça dura e fui procurar ajuda. Dei um basta. Cansei mesmo, tá na hora de dar um tapa do meu estilo de vida e começar a viver de uma forma que me faça chegar pelo menos aos 60. Se eu conseguir parar de fumar também, mas isso é pra depois.
Ou você acha que eu vou me privar de comida AND meu cigarro, você está enganado. Quando eu resolver um, resolvo o outro. Quero acabar de vez com esse suicídio prolongado.
(é, o texto vai ficar grande)
Como eu disse, procurei ajuda e ontem foi a primeira consulta com um psicólogo/psiquiatra/terapeuta sei-lá-chame-do-que-quiser. Sempre ouvi e li várias coisas sobre os benefícios de fazer terapia e tudo mais. Eu sempre achei isso frescura e coisa de maluca. Mas como eu disse eu engoli o orgulho, baixei a guarda e por vontade própria (o que é mais importante) estou buscando ajuda. Escolhendo viver bem.
E aliás, achei muito bom e como dentre outras coisas que pretendo retomar, e não deixar mais de lado. Continuarei indo, continuarei com a mudança, tanto que fiz essa nova seção no blog só para isso.
Continuando…
Essa coisinha bonita da mamãe aí em cima nesta linda paisagem sou eu hoje de manhã. Foi a primeira vez, eu acho que desde sempre, eu saí de casa para caminhar/exercitar/chame-do-que-quiser por pura vontade própria. E não como sempre fiz, para pararem de me encher o saco. Fui com vontade de ir e o melhor, estava feliz da vida.
Essa paisagem fodona aí, é na barragem do Santa Lúcia, cada volta é 800m e para início da parada resolvi começar com 5 voltas. Se eu ainda ser somar, são 4km, o que pretendo caminhar todo santo dia até estar melhor para dobrar o número. Como eu trabalho em casa, o tempo não é tão importante assim, ainda mais que vai acabar o semestre na faculdade agora. O lugar é lindo, e acompanhado de um mp3, é sensacional. Além do cheiro que eu estou sentindo naquele lugar. Cheiro de vitória.
Já estou dando um grande passo, por querer fazer isso agora, por ter tomado a decisão de buscar ajuda, por estar extremamente feliz com toda essa mudança e por querer isso de verdade, mais do que tudo. Minha vida profissional não vai para segundo plano, é a vida pessoal que subiu para o mesmo patamar. Estou indo viver minha vida e da melhor maneira.
Não estou fazendo isso para agradar ninguém, não estou fazendo isso por causa da ditadura da beleza, não vou virar um xiita verde, só quero ter uma vida saudável. Mente e corpo.
Minhas Consultas são na terça, então toda quarta eu irei postar nesta seção e contar como estou indo e os progressos que estou fazendo. Sempre com fotos e/ou vídeos e dados, números e tudo mais.
Vamos lá, torçam por mim, não vai ser fácil mas tenho certeza que sairei com a taça na mão. De suco, light ainda.
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1 – Não poderia fazer um post falando disso e não linkar o Papo de Gordo
2 – Vocês DEVEM ler o blog da Ana, o Olhômetro
3 – E também conferir as peripécias de Deus no Um Sábado Qualquer
No último domingo, meu primo que divide o apartamento comigo e com meu irmão chegou da sua viagem da China – ele foi a trabalho e ficou lá por três semanas e uma semana na Europa. Pois bem, ele trouxe de lá um pacote de Malboro Red (conhecido também como soco no peito), no início não achei nada demais, até porque eu fumo Carlton – e não existe consumidor mais fiel à alguma marca do que o fumante – e ainda tinha o maço cheio. Mais tarde passando pela sala vi um maço na mesa e uma coisa me chamou muita atenção, o maço tinha um box gigante na frente com a frase “Smoking Kills”. Aquela frase me chocou mais do que qualquer imagem que eu tenha visto, não fiquei chocado porque cigarro mata, coisa que sabemos praticamente desde que entramos neste mundo. Fiquei chocado por ser gritante, na sua cara, como um tapa toda vez que você pega um cigarro você vai ver aquilo ali, e na parte de trás nada de fotos e sim outra frase, talvez até pior que a primeira, mas igualmente impactante “Smoking seriously harms you and others around you”, essa eu entendo como “Você pode estar se matando, mas precisa matar todo mundo a sua volta também?”
Veja só, é óbvio que eu sei que o cigarro causa isso e que essa frase não me falou nada de novo, o que eu quero dizer é que mesmo sabendo disso você toma um tapa na cara toda vez que pega um cigarro. Hoje muita gente gosta de falar que a galera tem mais consciência sobre os males do cigarro, porra nenhuma, eu também tinha quando comecei a fumar e mesmo assim comecei, assim como meus amigos. E aqui vale ressaltar outro mito, a maioria não fuma por causa dos amigos e sim com os amigos. Comigo foi assim, ninguém influenciou ninguém, estávamos lá por que queríamos, continuou fumando quem quis também. Outra coisa, como eu disse lá em cima, quem fuma SABE que o cigarro faz mau, SABE que mata e sabe das trocentas doenças e não-sei-o-quê mais que ele causa em nosso corpo. Então por favor, me poupe o sermão. Você pode perguntar “Se você sabe disso tudo, por que então continua fumando?”, sinceramente eu não sei a resposta. Até sei, mas não gosto de me esconder atrás dela, como muitos o fazem.
Fumar se resume em duas coisas: Hábito e Vício. Particularmente, acho muito mais difícil mudar o hábito do que ficar sem a química do cigarro. Exemplo: Eu estava trabalhando em um lugar que eu podia fumar e trabalhar ao mesmo tempo – acreditem, para um fumante isso é o paraíso – agora estou em um lugar que para eu fumar eu tenho que descer 12 andares. E quem me conhece sabe, sou mais preguiçoso do que viciado e também se apertar a vontade eu fumo na escada de incêndio. Bom, voltando ao assunto, consigo ficar horas sem fumar, fico maluco, mas consigo e isso me mostra que a questão é o hábito e não a química. A grande verdade é: Não para quem não quer. Fato. Quem quer mesmo, pára. Pode haver recaídas, é claro, mas que pára, pára. E eu sei que não parei até hoje porque eu ainda não quis, nem nunca tentei parar. Mas nunca, veja bem, nunca pensei tanto em parar de fumar como no dia em que fumei um maço de Malboro do pacote do meu primo.
Eu percebi que não adiante em porcaria alguma, colocar fotinhas trabalhadas – photoshop – na parte de trás do cigarro (até porque ninguém pega um cigarro pela parte de trás). O que eu percebi que ao menos é um tapa na sua cara toda vez que vai fumar é um simples box preto e branco dizendo “Fumar Mata”. Dizem que as fotos irão mudar, vem coisas mais pesadas por aí – e são mesmo. Posso dizer que as fotos são ainda mais trabalhadas, uma puta direção de arte na minha opinião, mas que vai continuar na mesma. Aquilo eu vejo em filmes de terror. Um “grilo falante” me dando um tapa toda vez que eu fumo, não.
UPDATE: Esqueci de dizer que as fotos que eles vão colocar no lugar são pelo menos melhores já que essas aí viraram piada: Fumar faz criança nascer em conserva, Fumar faz criança cheirar loló, Fumar te manda para as paraolimpíadas e Fumar mata pragas domésticas.
Agora me dá licença, vou ali fumar um cigarro bastonete cancerígeno, com maço brasileiro. Porque aqui, nós gostamos é de fingir que certas coisas não existem e não acontecem.
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1 – Por favor, se você for comentar para me dizer que fumar faz mal não perca seu tempo, eu já sei disso. Não irei apagar, mas vou relevar.
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